Les rituels pour améliorer votre vie (1/2)

🌟Des rituels qui vous veulent du bien ! Book review 1/2

Comme promis, je vous propose aujourd’hui une vidéo d’un nouveau « genre » !

Vous le savez, mon but est de vous faire progresser en anglais mais pas uniquement… je souhaite également améliorer votre vie, votre état d’esprit et vous libérer de certains blocages.

Suite à plusieurs recommandations, je me suis plongée dans le livre « The Monk Who Sold His Ferrari », je ne vous raconterai pas le livre c’est promis 😉 Il est trop passionnant, je vous laisse le découvrir 😇

Ceci dit, j’ai envie de vous partager les 10 façons proposées pour avoir une vie merveilleuse, et bien entendu, les trucs et astuces en anglais pour joindre l’utile à l’agréable 😊

Dans cette vidéo, je vous parle des 5 premiers rituels :

• Le rituel de la solitude : Prendre une pause pour soi dans son emploi du temps au quotidien,
• Le rituel du physique : Prendre soin de son corps pour prendre soin de son esprit,
• Le rituel de la connaissance : Elle est un potentiel pouvoir,
• Le rituel de la rétrospection/réflexion : Se questionner sur nos activités et pensées de la journée pour faire mieux demain… N’oubliez jamais que ce n’est pas grave de commettre des erreurs, on en fait tous 😉 L’important est d’apprendre et de ne pas les reproduire.

C’était un résume qui donne envie d’en savoir plus et de découvrir toutes les expressions correspondantes en anglais, n’est-ce pas ?

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